Na segunda aula, foi um pouquinho diferente, meditamos por um tempo maior, 10 minutos. Desta vez, só pensava que precisava pensar em nada, que não podia pensar em nada, fixei meus olhos em um ponto preto e aquele ponto preto se transformava em várias coisas ao mesmo tempo.
A meditação ajuda muito em nosso dia a dia. Depois dessas aulas de meditação consegui ter mais calma e até mesmo mais postura no modo de me portar. Na minha opinião, se todos os professores de filosofia pudessem ter esse momento, garanto que seria uma forma diferente e bem mais interessante de prosseguir a aula.
Isso mesmo Camila Spíndula, gostei muito de você ter compartilhado a sua experiencia conosco , que coisa boa que o nosso professor nos mostrou né ? Mas é isso.Ficou muito bom a sua postagem !! Bjs !
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